有几种方法可以更接近地理解你的本质。冥想、写日记、调节情绪——这些方法都很有效。但当你发现什么能照亮你、什么让你快乐时，真正的转变就开始了。如果你想要做出重大改变，那就转向你 饭团数据库 自己的愿望和梦想。问问你今天的行为将会带来什么样的生活。你对现在的现实满意吗？你想如何被这个世界记住？认真思考这个问题，制定一份真正的目标清单。
个人成长的 10 个标志
对自己的生活和行为负责
几乎每次我们所有的计划都失败时，我们都会抱怨命运，并将失败归咎于他人。即使情况看起来已经失控，也不要急于陷入受害者模式。当然，这个世界上的一切并不是都取决于我们；环境确实会对我们的生活产生重大影响。然而，值得记住的是，最后的决定权永远是你的。
如果没有办法改变这种情况，你可以重新考虑你的态度。这就是改变自己性格的秘诀。
制定自我完善策略
设定目标是即将到来的变革最重要的阶段之一。但为了实施你的计划，你需要了解你将要走哪条路。在这种情况下，最明显、最简单的解决方案是制定一个计划来实现您的目标。分析你自己的愿望，将所有工作分解为小阶段，并决定你需要采取哪些步骤和行动。
制定自我完善策略
例如，你想建立一个成功的职业生涯，但目前你正在从事一份你不喜欢的工作。您可以通过以下步骤将其提升到一个新的水平：
首先要明白自己想朝哪个方向实现。
决定职业后，请明确该活动所需的知识和技能。
接受适当的培训。
创建一份新的简历，将您展示为一位称职的专家。
查看现有职位空缺并对最感兴趣的职位做出回应。
一旦找到工作，就辞去之前的工作。
在新职位上展示并证明自己。
在您选择的领域提升自己并攀登职业阶梯。
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扩大自己舒适区的界限
几乎每个人都说离开舒适区有助于自我发展。你需要挑战，承担自己的恐惧，承担风险，测试你的力量。有时做出这样的改变的想法可能会令人恐惧，更不用说采取行动了。
你越早考虑个人发展，就越容易摆脱日常生活的束缚。随着年龄的增长，改变自己变得更加困难，这意味着采取新的行动更加可怕。
尽管有所有的电话，你不应该离开你的舒适区。尝试逐步扩大其边界。尝试一些新事物或改变你的日常生活方式。朝着自己的目标迈出小而自信的步伐。
做好准备，你将开始破坏自己的改变。人们常常说服自己，不尝试就没有任何结果。我们害怕、怀疑，甚至提前禁止自己梦想新的生活。如果你遇到这种情况，请改变你的注意力。尝试了解到底是什么阻止了你，为什么你只从这个角度看待情况。之后，转向激励你实现目标的事物，并一步一步地朝着你的目标迈进。
